nếu bạn

Hạt điều và bệnh tiểu đường: Ăn sao cho an toàn và tốt cho sức khỏe?

03-07-2025 15:05:08

Trong những năm gần đây, hạt điều ngày càng trở thành món ăn vặt phổ biến không chỉ vì hương vị bùi béo hấp dẫn mà còn nhờ vào nhiều lợi ích dinh dưỡng mà loại hạt này mang lại. Tuy nhiên, với người bệnh tiểu đường, một nhóm đối tượng cần kiểm soát nghiêm ngặt chế độ ăn thì câu hỏi đặt ra là: Liệu hạt điều có phù hợp? Ăn như thế nào để tốt cho sức khỏe mà không làm tăng đường huyết?

Phòng ngừa bệnh tim mạch từ sữa hạt

03-07-2025 15:01:41

Bệnh tim mạch đang trở thành nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên toàn thế giới, việc thay đổi chế độ ăn uống để bảo vệ trái tim ngày càng được quan tâm.

Cùng LefoBox dọn về nhà mới: Bí quyết đóng gói đồ đạc và lựa chọn thùng carton chuyển nhà tối ưu

03-07-2025 15:01:48

Dọn về nhà mới là một cột mốc đáng nhớ, nhưng cũng là một thử thách không nhỏ với "núi" đồ đạc cần đóng gói. Làm thế nào để quá trình này trở nên nhẹ nhàng, tiết kiệm và an toàn tuyệt đối cho tài sản của bạn? Hãy cùng LefoBox xem ngay bí quyết đóng gói đồ đạc và lựa chọn thùng carton chuyển nhà tối ưu tại bài viết này nhé!

Sở Du lịch tỉnh An Giang có thêm chức năng quản lý biên giới và ngoại vụ

03-07-2025 13:37:00

Ngày 3/7, Sở Du lịch tỉnh An Giang tổ chức hội nghị triển khai các quyết định về tổ chức và trao các quyết định bổ nhiệm trưởng, phó phòng chuyên môn và chánh, phó chánh văn phòng sở.

5 Lợi ích khiến rèm che nắng ôtô là phụ kiện hàng đầu cho ngày hè oi bức

03-07-2025 14:06:36

Mùa hè nắng nóng khắc nghiệt không chỉ gây cảm giác ngột ngạt cho người ngồi trong xe mà còn là nguyên nhân khiến nội thất ôtô xuống cấp nhanh chóng. Trong số các giải pháp chống nóng, rèm che nắng ô tô được đánh giá là phụ kiện đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Cùng Phụ kiện xe VIP điểm qua 5 lợi ích nổi bật khiến rèm che nắng trở thành lựa chọn hàng đầu cho xế yêu trong mùa hè.

Chốt thời gian công bố điểm thi, điểm chuẩn lớp 10 Hà Nội

03-07-2025 13:53:33

Công tác chấm thi đã hoàn thiện, dự kiến chiều mai (4/7), Sở GD&ĐT Hà Nội công bố điểm thi các môn của thí sinh thi vào lớp 10.

4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cả cá, tốt cho não bộ và tim mạch

03-07-2025 13:53:48

Axit béo Omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe tổng thể, dưới đây là 4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cá, tốt cho não bộ và tim mạch.

Elite Decor – Từ một tấm thảm nhỏ đến không gian sống mang dấu ấn cá nhân

03-07-2025 08:59:29

Trong thế giới của những người yêu cái đẹp và sự tinh tế, có một cái tên đang dần trở nên quen thuộc: Elite Decor là một đơn vị chuyên cung cấp thảm trải sàn nhập khẩu cao cấp, mang đến giải pháp hoàn thiện không gian cho mọi nhu cầu, từ gia đình, văn phòng đến khách sạn và hội nghị.

Phản ứng của các bên sau quyết định Mỹ ngừng viện trợ vũ khí cho Ukraine

03-07-2025 07:50:02

Tổng Thư ký Tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương (NATO) Mark Rutte cho biết ông “hoàn toàn hiểu” việc Mỹ ưu tiên lợi ích quốc gia, nhưng nhấn mạnh rằng các đồng minh châu Âu sẽ không thể tiếp tục hỗ trợ Ukraine nếu không có sự hậu thuẫn từ Washington.

Xuất hiện bãi mìn lớn chưa từng có sau Thế chiến II, có thể mất hàng trăm năm rà phá

03-07-2025 07:50:09

Theo ông James Cowan, Giám đốc điều hành HALO Trust, xung đột Nga – Ukraine có thể đã biến Ukraine thành bãi mìn lớn nhất thế giới và nếu không được xử lý nhanh chóng, công việc này có thể kéo dài hàng trăm năm.

Tạo thế trận an ninh nhân dân vững chắc trước thềm kỷ niệm 80 năm Quốc khánh

03-07-2025 07:50:34

Hướng tới kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, TP Hà Nội chính thức phát động phong trào thi đua đặc biệt nhằm tuyên truyền, vận động toàn dân giao nộp, đấu tranh với tội phạm và vi phạm pháp luật liên quan vũ khí, vật liệu nổ, công cụ hỗ trợ (VK-VLN-CCHT), góp phần bảo đảm an ninh, trật tự của Thủ đô.